Domani se tutto va bene faccio la prossima chemioterapia. I giorni prima della chemio sto abbastanza bene perché è passato tanto tempo dall'ultimo trattamento. Oggi ero così in forma che ho fatto qualche esercizio dopo più di un mese che non ne facevo. Di solito cammino e basta ma è importante fare potenziamento perché la chemio ti debilita tantissimo ..da quando ho cominciato la terapia (24 gennaio) ho perso 5 chili, non ho più un muscolo e se mi tocco la coscia sono più flaccida della ricotta 😮
Ecco gli esercizi che mi ha insegnato Gianni ..e che dovrei fare ogni giorno 😏. Abbiamo riassunto tutto in questo video così non li dimentico..
Video del 11/02/2017
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